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蘋果愛料理

一次學會 l 烘黑豆。黑豆水。黑豆飯

市售黑豆水和烘黑豆都不便宜 自己動手做,超便宜 一斤青仁黑豆只要50元,但可做出很多黑豆水 做法很簡單,一起來看看怎麼做吧 我如何15分鐘煮出營養均衡的一餐? 點連結獲得免費訓練影片 → http...

豪山IH微晶調理爐【紅燒鐵板豆腐】

忙碌媽咪的神隊友~豪山IH微晶調理爐【紅燒鐵板豆腐】 食材 蛋豆腐.........300g 鹽.........1/4小匙 洋蔥.........1/4顆 (約 80g) 黃甜椒...........

瘋狂胡椒豬排

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黃豆排骨糙米粥

我和肚中小籠包第一次合體拍影片 這也算是一種孕婦寫真吧 我發現每次胎動頻繁時 都是我在吃美食的時候 拔辣說:小籠包該不會也是愛吃鬼吧 孕期有用280days紀錄體重 還好目前都在標準範圍內 醫生也...

白斬雞(皮Q。肉嫰。有雞凍)

使用完整心得&白斬雞完整食譜 https://goo.gl/2Q9qL9 我如何15分鐘煮出營養均衡的一餐? 點連結獲得免費訓練影片 → https://elppa123.com/email/...

豆豉燒雞豆腐煲

食材 去骨雞腿 300克 油豆腐 2塊 洋葱 1顆 青葱 3根 玉米筍 5根 薑 5片 豆豉 1大匙 醬油 1大匙 醬油膏 1大匙 米酒 200ml 水 適量 白胡椒粉 少許 ...

洋葱雞湯

食材 去骨雞腿 2支(400克) 洋葱 1顆 葱 4根 水 適量 鹽 少許 白胡椒粉 少許 作法 1.雞腿切塊,洋葱切塊,葱切成葱花。 2.媽媽鍋(鑄鐵鍋)中放少許油,下洋葱,開中火拌炒。 3.洋葱...

焢肉飯。蒜燒雞腿飯

完整食譜 http://goo.gl/xk88G6 我如何15分鐘煮出營養均衡的一餐? 點連結獲得免費訓練影片 → https://elppa123.com/email/...

3食材做髒髒包(5口味)

完整食譜 https://goo.gl/8L2wD5 我如何15分鐘煮出營養均衡的一餐? 點連結獲得免費訓練影片 → https://elppa123.com/email/...